お弁当の簡単おかずーさつまいものレモン煮

お弁当に入っているとうれしいおかずで簡単にできるものとして

さつまいものレモン煮です。

材料もさつまいもだけで済みます。

レモン汁は、今回これを使ってみました。

おかし作りとかメロンパンのクッキー部分の時の味付けにも使えそうです。

まだ試してませんが…

 

材料

  • さつまいも 200gぐらい
  • 砂糖 大さじ2
  • はちみつ 大さじ2 無ければ砂糖を大さじ3にする
  • 塩 少々
  • 薄口醤油 小さじ1

 

作り方

1.さつまいもをよく洗って1cmぐらいの輪切りにします、

さつまいもは、出来るだけ細身がですね。

写真に写っているの太いので輪切り後に半分にしました。

切り終わったら、水につけてアク抜きをします。

5〜15分ぐらいで、水が汚れたら水を変えてください。

2.アク抜きを終えたさつまいもを鍋に入れて、水を

さつまいも全体に水がかぶるぐらいの量を入れます。

残りを材料を全て鍋に入れます。

強火にして、沸騰したら落とし蓋を入れて中火で煮込みます。

レモン汁の量と砂糖の量は味見して調整してください。

爪楊枝ですっと刺せるようであれば出来上がりです。

堅さは味見して確かめてみてください。

火を消して、鍋に入れたまま10分程度置いて、味を染みこませてください。

 

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